横浜市都筑区のセンター北駅にあるショッピングセンター。ヨツバコ。
YOTSUBAKO

8/25 毎日の眠りが変わると人生がうまくいく!夏の快眠講座

2018/08/25

8/25 毎日の眠りが変わると人生がうまくいく!夏の快眠講座

みなさん、最近眠れていますか?

昨今、睡眠負債なんて言葉も耳にしますが、
人生の1/3の時間は、眠ることに費やされます。

疲れをとる「安眠」からパワーを得る「快眠」
睡眠を探求することは、人生を探求すること。そこでまず第一歩。
快眠を得るためには、ご自身の眠りを知ることから始めましょう。

参加いただいたみなさまに!
大正製薬リポビタンフィールとリポビタンファインのセットをプレゼントいたします♪

「夏の快眠講座」

講師
三橋美穂先生(快眠セラピスト)
寝具メーカーで商品開発や枕のアドバイザー育成やマーケティング、広報などを経験の後、2003年に独立。講演や執筆、個人相談を通して、眠りの大切さや快眠の工夫、寝具の選び方などを提案。著者・監訳本に「睡眠メソッド100」、「おやすみ、ロジャー」などがあり。
日時
2018/8/25(土)10:30~11:40(開場10:00)
場所
ヨツバコ5F ヨツバコノモリ
参加費
500円(税込)
定員
60名
お問合せ
selfdoctor@jlds.co.jp
メールの件名に「夏の快眠講座」、本文に「A.申込者の氏名、B.携帯電話番号、C.参加人数、D.参加者全員の氏名と年齢」を明記の上、お申込みください。

 
*こちらのイベントは駐車場サービス対象外です*
 
※ご予約後に確認メールをお送りしますので、
携帯電話からお送りいただく場合、
事前に【@labrillercafe.jp】ドメインからのメールが
受信できるよう、指定ドメイン解除を行ってください。
※ラブリエCafe運営事務局は土日祝日がお休みとなります。
確認メールは営業日にお送りしておりますため、
お時間をいただく場合がございます。ご了承ください。

 
▽詳しくはこちら

Social

ヨツバコの最新情報や
おトクな情報をお届けします。

Mobile

外出先からいつでもチェック。
モバイルから見られます。

Information

住所
〒224-0003
横浜市都筑区中川中央 1-1-5
ヨツバコ運営事務局
045-507-4285 ※10:00~18:30
落とし物のお問合せ(ヨツバコ管理室)
045-912-7690
営業時間
営業時間は店舗により異なります。
詳しくはショップガイドでご確認ください。